שירית - איתך בשבילך
מטפלת באומנויות MA וב- CBT

קליניקה בראש העין עם ניסיון של 20 שנים בליווי ילדים, מתבגרים והורים בתהליכי שינוי וריפוי.

דרך יצירה, שיח וכלים קוגניטיביים־התנהגותיים נבנית הבנה עמוקה של הקושי, לצד דרכי התמודדות ברורות ויישומיות.

"מעט מן האור מגרש הרבה מן החושך"

תמונה של בעלת העסק שירית שטרן
אנימציה של ענף ירוק

עוזרת להתמודד עם מגוון אתגרים

תמונה של בחורה בשדה עוצמת עיניים ונראה כאילו לוקחת נשימה

דימוי עצמי

תמונה של בחורה מניחה את הראש על גבר בעמידה ושניהם עם עינים עצומות

קשיי תקשורת

תמונה של בחורה יושבת בחוץ עם לפטופ וכוס מים

קשיי הסתגלות

תמונה של בחורה עם ידיים על הראש כאילו מתוסכל יושבת ועל השולחון מחברות וספרים

פחדים שונים

תמונה של בחורה מחזיקה בכל יד ציור של חיה כתומה מוציירת

חרדות

תמונה של גבר מכסה את הפנים עם הידיים מביע תסכול

דיכאון

שיטות הטיפול שלי

טיפול באומנויות

שילוב של יצירה, צבע, משחק ודימיון המאפשר ביטוי רגשי מעמיק במקומות שבהם מילים לא תמיד מספיקות. מתאים מאוד לילדים וצעירים, אך גם למבוגרים שמעדיפים תהליך חווייתי.

CBT - טיפול קוגניטיבי התנהגותי

כלי יעיל ומדויק להתמודדות עם מחשבות מלחיצות, חרדה, דפוסים חוזרים והתנהגויות שמקשות על היום יום. יחד לומדים לזהות מה מפעיל אותנו, לבנות גמישות מחשבתית וליצור שינוי אמיתי.

שיח רגשי והדרכת הורים

כלי יעיל ומדויק להתמודדות עם מחשבות מלחיצות, חרדה, דפוסים חוזרים והתנהגויות שמקשות על היום יום. יחד לומדים לזהות מה מפעיל אותנו, לבנות גמישות מחשבתית וליצור שינוי אמיתי.

תמונה של ידיים של מבוגר ובתוכם ידיים של ילד
תמונה של כוס עם מכחולים צמח ועוד מכחולים מפוזרים
תמונה מצויירת של ילד עם מכחוש מצייר ציור
תמונה מצויירת של ילדה בחדר מואר עם פרחים מסתכל במראה ומחוייכת

נעים להכיר, אני שירית

עלה

מטפלת באומנויות וב־CBT, מלווה ילדים, מתבגרים והורים כבר שני עשורים.
הגישה שלי משלבת רגישות, יצירתיות ודיוק טיפולי – דרך שיח רגשי, עבודה חווייתית, תרגול מחשבתי וכלים פרקטיים ליומיום.

אני מאמינה שכל ילד או מבוגר מגיע עם עולמות פנימיים עשירים, ושכשהם מקבלים מקום אמיתי לראות, להבין ולבטא את עצמם – שם מתחיל השינוי.
הקליניקה שלי בראש העין היא מרחב בטוח, יציב ומחבק שמזמין צמיחה, התפתחות ותקווה.

אני עובדת בשילוב הדרכת הורים, כי שינוי שמתרחש בבית מעצים את כל התהליך ומייצר יציבות ואיזון לכל המשפחה.

שאלות נפוצות

חלק מהשינויים מורגשים כבר לאחר מספר מפגשים, בעיקר ברמת ההבנה והמודעות. שינויים יציבים דורשים תרגול והתמדה.

הטיפול מיועד לילדים, מתבגרים והורים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חרדה, עומס, תקיעות או אתגרים ביחסים ובמשפחה.

שילוב של CBT, שיח ויצירה המאפשר להבין מה עומד מאחורי ההתנהגות, לעבוד על ויסות רגשי ובניית קשר חזק וברור בין הורים לילדים.
העבודה מתבצעת עם הילד/ה וגם בהדרכת הורים באופן עקבי.

זה משתנה מילד לילד, אבל בדרך כלל מרגישים שינוי כבר אחרי מספר מפגשים.
לא מחויבים לתהליך ארוך – אנחנו מתקדמים לפי הצורך ובקצב שלכם.

פגישה אינטייק ראשונה עם ההורים לבניית תמונת מצב ברורה.
בפגישה נבין מה קורה, נבנה מטרות טיפוליות ונחליט יחד מה הכי נכון להמשך.

בקליניקה שלי בראש העין.

מטופלים
+ 0
שנות נסיון
+ 0

אני כאן בשביל...כם

אפשר לפנות בכל שאלה – בואו נבדוק יחד איך אפשר לעזור

או השאירו פרטים:

ראשון - חמישי - 08:00 - 20:00

ראש העין

0525180004